Fit und Gesund

Treffpunkt:     Dienstag, 19.00 – 20.00 Uhr in der Zehn-Dörfer-Halle in Wald

Zielgruppe:     Erwachsene

Übungsleiter: Ina Jerg

Programm:
In diesem Bereich dreht sich alles um Fitness und Gesundheit. Wer sich gerne mehr bewegen möchte, ist hier genau richtig, z.B. für einen Fitnesszirkel oder auch um einzelne Muskelgruppen zu kräftigen, wie z.B. den Bauch, den Rücken oder die Arme.