Winterprogramm

Winterprogramm (Oktober bis April) – Dienstag, 20.00 – 21.30 Uhr

Treffpunkt: Zehn-Dörfer-Halle in Wald

Zielgruppe: Männer im “besten Alter” die Interesse an Sport Kameradschaft und Geselligkeit haben. Aktuelles Altersspektrum: 44-77 Jahre

Übungsleiter: Horst Weidlich, Tel.: 07552/9280380

Programm: Gesundheitsorientierter Sport der Spaß macht. Zweckmäßiges Training zum Erhalt bzw. zur Verbesserung der Fitness in den Bereichen Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer; praktiziert in abwechslungsreichen Übungs- und Spielformen; Ausklang beim anschließenden „Hock“.